To danie może odmienić twoje samopoczucie. Naukowcy potwierdzają
Zdjęcie: Obiad z rodziną Źródło: Pexels / fauxels
Najnowsze badania przeprowadzone przez specjalistów uczelni w Mediolanie rzucają nowe światło na wpływ diety na poczucie szczęścia. Ich analizy wskazują na to, iż częste spożywanie makaronu może istotnie zmniejszać poziom stresu i zwiększać poziom serotoniny.